Ćwiczenia i zabawy wspinaczkowe

"Naszą książeczkę zaadresowaliśmy do wszystkich miłośników Skalnej Wspinaczki. Przede wszystkim jednak do instruktorów tejże, niezależnie od tego, kogo i czego konkretnie nauczają. [...] Zawiera ona wiele wiele urozmaiconych propozycji zestawów ćwiczeń, które może wykonywac adept wspinaczki w celu opanowania i doskonalenia wielu niezbędnych mu umiejętności. W drugiej części tesktu znalazły się gry i zabawy wspinaczkowe".

Źródło: fragment książki