Planowanie treningu we wspinaczce sportowej
29,90 zł
Niedostępny
David Macia Paredes
Rok wydania:
Wrocław 2018
Liczba stron:
123
Wydawnictwo:
Sudetica Verticalia
Wymiary:
150 x 225 mm
Stan produktu:
NOWY
Oprawa:
Miękka
Podręcznik ten powstał z myślą o wszystkich miłośnikach wspinaczki sportowej. Jego celem jest ułatwienie wspinaczom systematyzacji treningu i podniesienie satysfakcji z uprawianego sportu.
Spis treści:
Spis treści:
- Wstęp
- Rozdział 1 Historyczne tło planowania treningu wspinaczkowego
- Rozdział 2 Podstawowe pojęcia ułatwiające zrozumienie procesu planowania treningu
- Rozdział 3 Systematyzacja i struktura treningu
- Rozdział 4 Metody treningowe
- Rozdział 5 Program treningowy
- Bibliografia
Źródło: wstęp książki
Źródło: wstęp książki
Więcej w kategorii
OSTATNIO OGLĄDANE
Prześlij nam swój adres e-mail, a my powiadomimy Cie o nowościach, promocjach
Kontakt
krokdalej.pl
Oboźna 31
30-010 Kraków
Godziny otwarcia:
poniedziałek-czwartek
8.00-16.00
poniedziałek-czwartek
8.00-16.00
ksiazkigor@gmail.com
533 499 988
Informacje
Śledź nas
Sklep autoryzowany, zarządzany przez:
Płatności obsługuje:
Tutaj zapłacisz przez:
lub wiele innych