opr. zbior.
Rok wydania:
Warszawa 1994
Liczba stron:
96
Wydawnictwo:
Wiedza i Życie
Wymiary:
145 x 223 mm
Stan produktu:
UŻYWANY - przybrudzona okładka, spora rysa na tyle książki, niewielkie wgniecenia, dedykacja na pierwszej stronie
Oprawa:
Twarda
Seria książek pod wspólnym tytułem Nauka... w weekend jest przeznaczona dla osób, któe mają mało czasu na sport. Jest cenną pomocą dla tych wszystkich, którzy nie mają kontaktu z zawodowymi trenerami, instruktorami i klubami.
- Dokładne omówienie techniki wspinania, podstawowe sekwencje ruchów - chwyt za chwytem, stopień po stopniu
- Dobre rady - jak wybrać najlepszy i najbardziej odpowiedni sprzęt oraz jak się nim posługiwać
- Analiza ruchu - poszczególne ruchy - przechyty przedstawiono na rysunkach, które ułatwiają zrozumienie faz i ich wykończenia.
Źródło: okładka książki